人生100年時代と言われる今、60代はまだまだ現役で活力を保ちたい年代です。しかし、日々の仕事や社会的な責任で脳が疲れているとき、若い頃と同じ感覚で動画を選ぶと「観終わったあとに余計に疲れてしまった」というミスマッチも起こりがちです。 成熟...

ライフスタイルや時間の使い方が大きく変わる60代。旅や趣味を愉しむように、自分の「心と身体の豊かさ」にもう一度目を向けてみませんか？ 「もうそんな年齢じゃないから」と、性や恋愛のときめきから遠ざかってしまうのはもったいないことです。激しいだ...